En este episodio del podcast Ā«TeorĆa en MovimientoĀ», exploramos la importancia de la biologĆa humana en la educación fĆsica y deportiva. La Dra. Laura del Puerto nos contarĆ” cómo el conocimiento biológico puede mejorar nuestras prĆ”cticas deportivas y educativas.
El deporte y la educación acuĆ”tica son temas fundamentales en el desarrollo fĆsico y mental de las personas. La educación acuĆ”tica va mĆ”s allĆ” de la simple enseƱanza de la natación, incluyendo una variedad de actividades y habilidades que son esenciales para la seguridad, el disfrute y el bienestar en entornos acuĆ”ticos.
TambiĆ©n conocido como hidrogimnasia, el ejercicio fĆsico acuĆ”tico surgió en los aƱos 80 como una forma de rehabilitación. Desde entonces, ha evolucionado hacia clases colectivas y divertidas.
El entrenamiento para la participación o para la salud tiene diferencias clave con el entrenamiento de ato rendimiento. En este episodio hablaremos de qué es y en qué se diferencia del entrenamiento para profesionales del deporte y el atletismo.
El deporte y la educación acuĆ”tica son temas fundamentales en el desarrollo fĆsico y mental de las personas. La educación acuĆ”tica va mĆ”s allĆ” de la simple enseƱanza de la natación, incluyendo una variedad de actividades y habilidades que son esenciales para la seguridad, el disfrute y el bienestar en entornos acuĆ”ticos.
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